出産後の変化!2人目を出産してから悩まされるようになった生理中の症状

37歳 主婦

周りの友達はもっと早かったのですが、私が生理がきたのは、中学二年生の時でした。

周りの人は生理の時は腹痛や頭痛などあったりしている人が多かったのですが、私は生理痛など何もなく特に困る事などなかったのですが出産してから生理の事で悩まされるようになりました。

2人目を出産してから生理の量が増えた

1人目出産後は特に変化はなかったのですが、2人目出産し、何か月か経ったのちにきた最初の生理から、量はかなり多く1日目から大量の血がでるのです。

生理の5日間、ずっと夜用をつけていました。そして、頭痛や生理痛も酷くはないけど始まりました。

出血の量は、毎回違ったりするのでが、今でも最初の3日間はかなりの量が出ます。1時間に1回くらいはナプキンを変えないと漏れきてしまします。

2人目出産後、6年経ちましたが、今では頭痛や生理痛は滅多にありません。ただ、生理前のイライラが尋常ではないです。

子供が二人いるのですが、いつもは笑ってしまうような事もイライラしてしまいます。

生理の1週間前くらいからイライラが始まるのですが、イライラに我慢して、我慢して、夕方位には限界になり爆発して怒鳴ってしまったりし自己嫌悪におちいります。

自分でイライラしているのがわかるのですがそんな自分に更にイライラしてします。生理が始まるとイライラはなくなるのですが、生理前は毎回すごくイライラします。

生理前にイライラした時はたくさん深呼吸

今でも毎月イライラするので、解決策は見つかっていないのですが、深呼吸を沢山するようにしています。イライラしたら深呼吸!

それでもやっぱりイライラはおさまりませんが、少しは和らぎます。後は、生理前に風邪の様な症状が出ることがあります。

4年位前から副鼻腔炎になったのですが、かなり悪化してしまい、点滴を打ったりするほどだったのですが、完治したのですが

生理の2回に1回位の割合なのですが、副鼻腔炎のような症状が出ます。喉が痛くなり、鼻水が喉におちていくので、咳がかなり出ます。

生理前は風邪も引きやすいです。喉がイガイガしたら、すぐにうがいをして、1日に何度もうがいをします。

すると、生理が始まる頃には症状が改善されているのですが、面倒でうがいなど疎かにすると、風邪が悪化したり、副鼻腔炎になったりします。

生理中はお酒が弱くなったり暴食したり

生理中は、量が多いのが悩みですが、それ以外は特に悩むところはありませんがお酒が好きな私は、毎晩かなり量を飲むのですが、生理中はお酒がすごく弱くなります。

それでもいつもの量を飲んでしまうと、嘔吐したり、次の日二日酔いになったりします。あとは、暴食してしまいます。やたら食べたくなってしまうのです。

イライラもあるので、食べることは我慢しないようにしています。生理が始まってから、食べ物の節制をしています。

早く、生理があがらないかと、思ったりしていましたが、生理のあがった年上の女性の先輩に聞くと、更年期なども辛いから、生理がある方がいいんだよと言われました。

少なくても後10年は付き合っていく生理。上手く付き合えるようになるのは難しいです。

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